Skriv och yoga på Öland!

Här kommer någonting som jag ser fram emot till våren, nämligen att tillsammans med Sandra Jämtfjäll välkomna till skrivande och yogande på Öland.


Vi bjuder in till en dag och till en helg, mer info finns här nedan.


Platserna är begränsade och anmälan är öppen från nu.

Välkommen till en dag nära stillheten i den öländska naturen där du får uppleva dig själv genom rörelse och i ditt skrivande.


Under dagen kommer vi använda oss av tekniker från yogan för att gå från stillhet till rörelse och från rörelse till stillhet. I både yogan och skrivandet kommer vi arbeta med olika lager och fördjupa vårt medvetande och vår blick. I skrivandet kommer vi genom samtal och övningar lägga särskild vikt vid att hitta olika vägar till texten. Vi kommer samtala om hur en skrivrutin kan se ut, hur vi kan arbeta vidare med en text från ett första utkast och vi kommer dela med oss av vårt skrivande till varandra i gruppen.


Den här dagen riktar sig till dig som vill in i en skrivande process och söker skrivtekniska verktyg för att utveckla ditt skrivande. Kursdagen kan ses som en introduktion till Skriv- och Yogahelg med Elin och Sandra, men fungerar även helt fristående.


Kursledare Sandra Jämtfjäll är yogalärare, body- och energyworker. Hon undervisar yoga med fokus på att deltagaren ska komma i kontakt med sitt inre, rörelserna är enkla och handlar om att nå en upplevelse bortom prestation.


Elin Johansson är författare och skrivpedagog. Hennes skrivmetodik bygger på tanken om skrivandet som en social process där vi i samtal och genom att dela vårt skrivande med andra blir mer medvetna skribenter och kommer längre i vår egen skrivprocess.


Praktisk information Datum och tid: Lördagen 1 maj kl 08:00-17:00. Plats: Sandby-Gårdby sockenstuga (vid Sandby kyrka). Kursavgift:1600 kr (vegetarisk frukost, lunch och mellanmål ingår). Ta med dig yogamatta, en varm filt och eget skrivmaterial.


Anmälan görs här eller till: jamtfjallan@gmail.com Skriv ditt namn, postadress och eventuella allergier i din anmälan. Du får sedan en bokningsbekräftelse med faktura, efter det har du 14 dagar ångerrätt och därefter är din anmälan bindande.

Det är begränsat antal platser, sista anmälningsdag 17 april.


Vi följer givetvis Folkhälsomyndighetens restriktioner och allmänna råd. Vilka åtgärder vi tar inför kursdagen och vad som gäller under själva kursdagen återkommer vi med i ett mail någon vecka innan vi ses.


Om du vill övernatta i anslutning till kursdagen lämnar vi gärna tips på ställen som finns i närheten, hör av dig till: elin@seriost.se


Välkommen till en helg nära stillheten i den öländska naturen där du får uppleva dig själv genom rörelse och i ditt skrivande.


Under helgen kommer vi använda oss av tekniker från yogan för att gå från stillhet till rörelse och från rörelse till stillhet. Vi kommer arbeta med något som kan likna en förkroppsligande verktygslåda, för att du ska hitta sätt att balansera och styra din energi och kreativitet.


Vi kommer ta oss an skrivandet genom samtal, skrivövningar och diskussioner utifrån olika textexempel. Vi kommer ta del av varandras texter och arbeta med textrespons. Du behöver inte ha ett pågående skrivprojekt igång eller ens en påbörjad tanke, istället kan målet med helgen vara att få nya uppslag till skrivandet.


Den här helgen riktar sig till dig som vill vidare i en skrivande process och se yogan som ett verktyg på vägen dit. Kurshelgen kan ses som en fortsättning på Skriv- och Yogadag med Elin och Sandra, men fungerar även helt fristående.


Kursledare Sandra Jämtfjäll är yogalärare, body- och energyworker. Hon undervisar yoga med fokus på att deltagaren ska komma i kontakt med sitt inre, rörelserna är enkla och handlar om att nå en upplevelse bortom prestation.


Elin Johansson är författare och skrivpedagog. Hennes skrivmetodik bygger på tanken om skrivandet som en social process där vi i samtal och genom att dela vårt skrivande med andra blir mer medvetna skribenter och kommer längre i vår egen skrivprocess.


Praktisk information Datum och tid: Lördag 29 maj, 08:00-17:00. Söndag 30 maj, 08:00-16:00. Plats: Sandby-Gårdby sockenstuga (vid Sandby kyrka). Kursavgift: 3200 kr (vegetarisk frukost, lunch och mellanmål ingår båda dagarna). Ta med dig yogamatta, en varm filt och eget skrivmaterial.


Anmälan görs här eller till: jamtfjallan@gmail.com Skriv ditt namn, postadress och eventuella allergier i din anmälan. Du får sedan en bokningsbekräftelse med faktura, efter det har du 14 dagar ångerrätt och därefter är din anmälan bindande.

Det är begränsat antal platser, sista anmälningsdag 15 maj.


Vi följer givetvis Folkhälsomyndighetens restriktioner och allmänna råd. Vilka åtgärder vi tar inför kursdagen och vad som gäller under själva kursdagen återkommer vi med i ett mail någon vecka innan vi ses.


Om du vill övernatta i anslutning till kursdagen lämnar vi gärna tips på ställen som finns i närheten, hör av dig till: elin@seriost.se

Mönster-sidfot_transp.png